Mungkin Anda pernah menidurkan anak atau tertidur di tempat tidur gantung. Pasti Anda merasa lebih mudah terlelap. Nah, ada dua penelitian baru terkait dengan tidur berayun yang diterbitkan dalam Current Biology, pekan lalu. Satu penelitian dilakukan pada orang dewasa muda dan satunya lagi pada tikus. Hasilnya mengejutkan.

Penelitian pada manusia menunjukkan bahwa goyangan tidak hanya membuat tidur lebih baik, tapi juga dapat meningkatkan daya i