Tidur nyenyak pada malam hari ternyata benar-benar dapat membersihkan benak kita. Menggunakan tikus sebagai binatang percobaan, para ilmuwan memperlihatkan bahwa ruang di antara sel otak berkembang selama tidur, membuat otak dapat membilas toksin yang terbentuk selama kita aktif.

Temuan ini menunjukkan peran baru tidur bagi kesehatan dan penyakit. "Tidur mengubah struktur seluler otak. Organ itu tampak berada dalam kondisi yang berbeda sepenuhn