Cedera anterior cruciate ligament (ACL), jaringan yang mengikat tulang paha dan tulang kering di tengah, adalah masalah yang kerap terjadi pada atlet, terutama atlet perempuan. Studi baru dari University of California, Davis menunjukkan bahwa perubahan pelatihan dapat mengurangi tekanan sobekan pada sendi lutut dan membantu mengurangi risiko terkoyaknya ACL.

Hasil riset yang dapat membantu para atlet itu dipublikasikan dalam Journal of Biomechani