Catatan bagi si pelupa: bersyukurlah Anda tidak mengingat segalanya. Itu berarti otak Anda bekerja dengan semestinya.

Menurut sebuah studi terbaru, otak memilih untuk mengingat sesuatu yang dianggapnya paling relevan. Secara aktif otak juga memberangus ingatan serupa tapi jarang digunakan, membantu meringankan beban kognitif dan mencegah kebingungan.

Untuk mengetahui mekanisme ingat-mengingat ini, Brice Kuhl dari Stanford University di California