Kiat: Agar Sehat dan Cantik
Senin, 11 September 2006
- Rokok. Jangan merokok karena kebiasaan ini bisa merusak mikrosirkulasi pada kulit hingga membuatnya menjadi kusam dan kering. Bahkan rokok juga berdampak pada rambut, selain bisa mempercepat kemunculan kerut-kerut halus di sekitar mulut.
- Diet. Bila memilih diet, cari yang sehat dan seimbang. Lengkapi dengan buah-buahan dan sayuran segar untuk asupan vitamin, antioksidan, dan mineral yang memadai.
- Matahari. Salah satu bahaya besar bagi kecantik