Ungkapan sejak zaman dulu dan masih kerap dikumandangkan bahwa anak tumbuh saat tidur ternyata bukan cuma asal cuap dari orang tua agar anak-anaknya mau tidur. Dr Dwi Widodo, SpA(K), Mmed, menyebutkan bahwa tidur sangat besar kontribusinya dalam mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangan otak.

"Saat tidur, terjadi perubahan keseimbangan aktivitas dan inaktivitas sistem saraf di otak," katanya. Karena itu, bayi membutuhkan tidur jauh lebih banyak d