Insomnia ternyata berkaitan erat dengan depresi. Insomnia kronis yang diderita selama bertahun-tahun akan membuat penderitanya mengalami depresi di masa tua. Artinya orang, terutama wanita, yang sulit tidur memiliki risiko tinggi menderita depresi dibanding orang yang tidak bermasalah dengan tidurnya. Karena itu, para pasien insomnia, menurut sebuah studi di Pittsburgh, Amerika, lebih baik menggabungkan obat-obat tidur dengan resep dokter dengan ...