Bekerja pada akhir pekan atau hari libur belakangan menjadi hal yang lazim terjadi. Semakin banyak perusahaan dan unit bisnis yang beroperasi setiap hari, bahkan hingga akhir pekan. Hal ini membuat semakin banyak tenaga kerja yang harus masuk kerja pada hari libur.

Kondisi ini, menurut penelitian dari University College London, memiliki dampak buruk terhadap kesehatan mental pekerja. "Para karyawan, yang bekerja di akhir pekan atau hari libur, me