Anak-anak yang mengalami obesitas harus melakukan latihan fisik satu jam sehari. Olahraga itu sangat penting bagi kesehatan. Rekomendasi baru dikeluarkan awal bulan ini oleh Centers for Disease Control and Prevention, Amerika Serikat. Komite dari badan tersebut menyebutkan bahwa 60 menit merupakan waktu latihan yang paling tepat karena anak-anak cenderung aktif dibanding hanya berdiam diri. Anak-anak harus dirangsang melakukan kegiatan fisik, mul...