Memasuki usia kepala empat merupakan fase yang krusial bagi seorang perempuan. Pada saat itulah, mau tidak mau, ia akan menemui menopause. Ini adalah suatu kondisi pada perempuan yang ditandai dengan berhentinya haid atau menstruasi selama 12 bulan secara berturut-turut. Soal waktu pastinya kapan menopause datang, setiap orang berbeda-beda. Namun, literatur menyebutkan, menopause terjadi pada usia 45-50 tahun untuk selamanya.

"Pasca-menopause, se