Ingin terlihat cantik? Tidak perlu perawatan mahal dan mewah. Minumlah segelas jus jeruk setiap hari. Cara ini bisa meningkatkan kesehatan kulit, rambut, dan kuku Anda. Seperti dilansir laman Times of India, Kamis lalu, manfaat tersebut didapat karena jeruk mengandung vitamin C, potasium, dan asam folat.

Vitamin C adalah zat esensial dalam memproduksi kolagen bersama dengan nutrisi lain, lutein. Pigmen kuning yang terkandung dalam jeruk juga dik