Varises adalah kondisi pembuluh darah (balik atau vena) membesar dan membentuk aliran yang berkelok. Varises terjadi karena struktur otot pembuluh darah yang lemah dan tidak cukup kuat mendorong darah kembali ke peredaran. Akibatnya, aliran darah terhenti dan berkumpul di dasar vena, sehingga vena melebar. Lalu timbullah pengendapan-pengendapan darah pada pembuluh dan menonjol.

Berikut ini tip untuk mencegah timbulnya varises.