Sangat penting menjaga postur tubuh yang benar ketika bekerja di depan komputer. The American Academy of Orthopaedic Surgeons memberi beberapa saran untuk melakukannya.

• Pilih kursi yang mudah disesuaikan dudukan dan sandarannya, stabil, serta minimal punya lima roda yang menyentuh lantai.
• Pastikan lutut sama tinggi dengan pinggul, sedangkan telapak kaki bisa menapak nyaman di lantai.
• Gunakan penyangga lengan yang bisa disesuaikan untuk meletakkan si