Hemoroid atau penyakit wasir muncul ketika pembuluh darah vena di rektum meradang, terasa gatal, sakit, dan melunak. Biasanya wasir terjadi akibat gerakan keras atau mengejan.

The American Gastroenterological Association menyebutkan beberapa cara untuk mengendalikan wasir. Namun, jika itu gejala terus berlanjut, satu-satunya cara adalah berkonsultasi dengan dokter.

• Perbanyak mengkonsumsi serat dalam diet Anda berupa buah dan sayur.
• Sering dan lebih