Tip Sehat
Agar Anak Nyaman pada Awal Sekolah
Selasa, 27 Juli 2010
- Pada awal tahun ajaran baru, biasanya anak susah dibangunkan dari tidurnya buat sekolah. Tak jarang, ada anak yang masih menguap saat belajar di kelas.
- Menurut dokter spesialis anak, dr Aman Bhakti Pulungan, SpA(K), anak perlu mendapat istirahat yang cukup. "Pastikan si kecil tidur 8-10 jam pada malam harinya," kata Aman di sela sebuah acara di Jakarta, Minggu lalu.
- Kedua, anak memerlukan sarapan yang sehat. "Usahakan anak mendapat sarapan dengan cepa