Pesta Piala Dunia 2010 sedang berlangsung. Rangkaian pertandingan sepak bola yang digelar di Afrika Selatan itu selalu jatuh pada malam dan dinihari untuk waktu Indonesia. Jadi penonton harus begadang. Nah, camilan dan minuman pun disiapkan buat teman melek. Biasanya, makanan teman begadang adalah kopi, kacang, gorengan, dan rokok.

Tapi, menurut ahli gizi dari Persatuan Gizi Indonesia, Ida Ruslita Amir, SKM, MKes, rokok jelas tidak disarankan untu