1. Sekadar menyikat gigi bukan satu-satunya cara menjaga kesehatan gigi. Perlu langkah lain yang mendukung.

2. Banyak minum air putih.

3. Patuhi pola makan sehat dengan membatasi camilan (pilih yang rendah gula) dan konsumsi makanan bernutrisi tinggi.

4. Sikat gigi sedikitnya dua kali sehari dengan pasta gigi mengandung fluoride.

5. Gunakan benang gigi untuk mengurangi peluang plak dan secara teratur periksa ke dokter gigi.

6. Tulis nama makanan y