EMOSI POSITIF - Studi anyar menunjukkan bahwa orang yang sering merayakan emosi positif bisa menaikkan daya tahan untuk melawan aneka tantangan. Hasil studi itu muncul dalam jurnal dua bulanan Emotion edisi Juni. "Jika kebahagiaan yang kamu inginkan, berfokus pada momentum kecil sehari-hari dan penanaman emosi-emosi positif adalah jalan terbaiknya," kata Barbara Fredrickson, PhD, dari University of North Carolina, Amerika Serikat, baru-baru ini.

Fre