Gangguan Tidur. Studi peneliti Universitas Sao Paulo, Brasil, mengungkapkan, latihan otot lidah dan tenggorokan bisa meringankan penderitaan orang dengan obstructive sleep apnea (OSA), yaitu gangguan tidur yang ditandai dengan dengkur dan kantuk berlebih. Untuk mengurangi gangguan tersebut, 10 penderita melakukan latihan rutin meniup didgeridoo--alat musik tiup orang Aborigin, Australia. Hasilnya, delapan pasien merasa penderitaan lebih ringan da