Diet Mediterania. Sebuah studi baru mengungkapkan bahwa diet dengan menu indeks glikemik rendah, seperti kacang-kacangan yang terkenal memiliki kandungan serat tinggi, mampu menurunkan kadar gula dalam darah dan risiko lain yang memicu penyakit jantung yang menghantui penderita diabetes. Ketua penelitian Dr David JA Jenkins, ahli nutrisi dan metabolisme dari Universitas Toronto Kanada, menyatakan temuan ini seperti menekankan hasil studi sebelumn