Flavonoid. Jenis buah beri seperti blueberry tak hanya nikmat dikunyah, tapi juga dapat memperbaiki gangguan memori dan berdampak positif terhadap penyakit Alzheimer.

Tim peneliti dari Universitas Reading juga menyatakan asupan buah secara reguler bisa meningkatkan daya ingat. Kandungan flavonoid yang sebelumnya diyakini beraksi sebagai antioksidan dalam tubuh ternyata juga berpengaruh terhadap bagian otak yang mengontrol proses belajar dan daya