Bergeraklah Agar Tak Renta

Hampir 90 persen orang Indonesia tidak mencapai puncak kepadatan massa tulang.

Kamis, 6 November 2008

Kalau sedang berada di kolam berisi ikan koi, cobalah cermati penghuninya. Hewan air itu tak berhenti bergerak. Ternyata semakin banyak bergerak, ikan asal Tiongkok itu semakin cepat besar dan panjang umur. Makanya, kerap kali sang empunya merancang kolam sedemikian rupa sehingga aliran air cukup deras dan mampu merangsang Koi untuk terus bergerak. Filosofi ikan koi ini tampaknya bisa dicuplik untuk mengingatkan kita bahwa bergerak itu penting. B

...

Berita Lainnya