Menu Sehat. Wanita yang banyak melahap buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan gandum utuh akan lebih panjang usianya dibanding perempuan yang tidak mengkonsumsi hidangan serupa. Inilah hasil studi terhadap 72.113 perempuan Amerika oleh para peneliti dari Universitas Harvard pada 1984-2002.

Setelah studi yang berlangsung 18 tahun ini, sang peneliti Heidermann dan timnya mencatat 6.011 orang meninggal. Mereka juga mencatat seperlima dari peremp