Lebih Baik Pagi atau Malam?

Pilih waktu yang nyaman dan jadikan sebagai kebiasaan.

Rabu, 12 Maret 2008

Bangun pukul 5.30 dan langsung berolahraga bukanlah sesuatu yang sulit bagi Ade, 42 tahun. Apalagi ia tidak perlu terburu-buru ke kantor karena ia menjalankan usaha sendiri, meski kecil-kecilan. Pukul 6.30 setelah menghirup udara segar di sekitar perumahannya di selatan Jakarta sambil berlari kecil, ia pun beristirahat sambil meneguk jus buah, bukan secangkir kopi seperti pria tetangganya. Bila sedang sibuk, sejam kemudian ia sudah siap meluncur ...

Berita Lainnya