Aktris Charlize Theron mempertahankan tubuh langsingnya hanya dengan memakan seperempat saja dari porsi makanan favoritnya. Theron malah menolak mengurangi porsi junk food dari dietnya. Dia lebih memilih mengatur kalorinya agar tetap rendah dengan cara hanya memakan sedikit saja porsi makanan kesukaannya. Theron, 32 tahun, mengatakan, "Saya sangat berhati-hati dalam memilih makanan yang sehat, tapi saya tetap ngemil," katanya.

Ketimbang membuat diri