Kikis Lemak Setelah Makan

Berolahraga lebih tepat dilakukan setelah makan, bukan sebaliknya.

Kamis, 7 Juni 2007

Desi tampak gelisah di meja kerjanya. Sembari menengok ke kanan dan kiri, ia kemudian secara sembunyi-sembunyi mengeluarkan sebungkus kudapan dari laci mejanya. Hmmm... sedap. Bila seorang rekan kerjanya menegur, ia menjawab dengan roman seperti orang yang tertangkap basah melakukan sebuah kesalahan. "Sehabis olahraga tadi pagi, perutku keroncongan terus," ujarnya.

Apa yang dialami Desi jamak terjadi di sekitar kita. Maksud hati ingin menurunkan be

...

Berita Lainnya