Berjalan merupakan aktivitas sehari-hari yang sering kali diabaikan. Dengan kemudahan teknologi saat ini, orang kerap kali enggan untuk melangkahkan kakinya. Di pusat belanja dapat kita lihat antrean memasuki lift ataupun eskalator alias tangga berjalan ketimbang tangga biasa. Bahkan untuk berbelanja ke ujung jalan pun banyak orang memilih menggunakan ojek ketimbang berjalan. Padahal jalan kaki akan membantu mengalirkan aliran darah ke seluruh tu