Menghalau Depresi dengan Dukungan Orang Terdekat
Keberadaan support system atau kelompok orang yang memberikan dukungan saat anak ataupun orang tua mengalami stres dan depresi sangat penting agar beban tak ditanggung sendiri. Sejumlah psikolog tergerak menyediakan kelompok dukungan ini di media sosial.
arsip tempo : 171403599871.
Kelelahan akibat mengasuh tiga anak yang masih kecil, persoalan hidup sehari-hari, dan ketakutan akibat pandemi membuat Deasy Christina sempat mengalami stres. Setiap kali ia merasa sangat lelah, ibu rumah tangga berusia 33 tahun yang tinggal di Bandung ini bisa menjadi sangat marah saat menghadapi persoalan sepele. “Gue kalau udah marah banget, bisa kayak Godzilla,” ujar Deasy seraya tertawa saat diwawancarai Tempo, Jumat lalu.
...
Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.
Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini
