Ayu Diah Pasha
Tetap Olahraga
arsip tempo : 171403905863.
Olahraga pada Ramadan ini pastilah berat buat sebagian orang. Namun, hal itu tak berlaku buat Ayu Diah Pasha, 42 tahun. Selama Ramadan, di rumahnya yang asri di kawasan Kayu Putih, Jakarta Timur, setiap pagi ia masih menyempatkan diri beryoga, pilates, dan jalan pagi. "Buat saya, puasa bukan halangan untuk berolahraga. Kalau kebiasaan sehat ini dimatikan, justru saya bisa stres," kata Ayu, yang selama bulan puasa rutin berolahraga seminggu tiga kal
...
Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.
Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini
