Menekan Cemas Hadapi Corona
Kurangi kecemasan dan menjaga keseimbangan tubuh serta pikiran selama wabah.
arsip tempo : 171403300625.
Bondan, 30 tahun, langsung merasa demam begitu membaca pesan-pesan atau berita tentang corona. Kantornya menyarankan untuk tetap tenang. "Kantor menyarankan buat tarik napas, buang napas, sambil mengalihkan cerita ke subyek tertentu," ujar pekerja di sebuah lembaga swadaya masyarakat itu kepada Tempo, Selasa lalu.
Selain mengalihkan ke subyek lain, ia memutuskan keluar dari beberapa grup pesan. "Rada lega dan akhirnya keluar dari beberapa grup yang
...
Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.
Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini
