Tak Sembarang Sepatu
Belilah sepatu pada sore hari, enam bulan sekali.
Sepatu merupakan salah satu perlengkapan yang sangat penting saat kita berolahraga. Alas kaki ini menjaga kinerja tubuh agar tetap baik selama beraktivitas fisik. "Menunjang kemampuan melakukan gerakan-gerakan olahraga," kata pengajar di Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, Rachmad Wishnu Hidayat, Kamis lalu.
Selain itu, pemilihan sepatu yang sesuai akan mencegah terjadinya cedera, terutama pada sistem tungkai, pergelangan kaki, lutut, pangg
...
Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.
Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini
