Ketika Tangan Berkelebat dan Napas Diajak Berdisiplin

Tai chi atau tai chi chuan adalah bela diri internal dari daratan Cina. Meski sudah populer lewat film layar lebarnya, siapa yang pertama kali menciptakan jurus-jurus yang bermakna "pukulan tanpa batas" itu masih terus diperdebatkan. Bukti-bukti tertulis tertua yang ada hanya menunjuk keluarga Chen pada 1820-an sebagai asal-muasal perkembangan. Dasar ajaran dan metode tai chi lahir dari filosofi taoisme dan confucianisme yang berusaha mencari harmo...