Diet Atkins Nomor Satu

NEW YORK -- Diet Atkins, yang berpatokan pada rendah karbohidrat dan tinggi protein, mencapai peringkat pertama dalam empat pilihan diet paling populer di Amerika Serikat. Perempuan yang memilih pola ini bisa menurunkan berat badan 11 pon rata-rata dalam 12 bulan. Jumlah tersebut dua kali lipat dibanding jika yang bersangkutan melakukan diet Zone, Ornish, atau LEARN, yang paling digemari para ahli nutrisi. Namun, Christopher Gardner, ahli medis d...