maaf email atau password anda salah

MEDIA TEMPO LAINNYA
Majalah Tempo
Tempo English
Tempo.co
BERLANGGANAN

TIP SEHAT
Menu Sehat dalam Perjalanan

Jumat, 3 Juli 2009

arsip tempo : 171391886845.

. tempo : 171391886845.
  1. Dalam melakukan perjalanan, sering kali kita terjebak dalam menu tak sehat. Karena itu, bawalah jenis camilan sehat, seperti buah kering dan yoghurt. Bila jarak yang ditempuh tak jauh, Anda bisa membawa buah segar.
  2. Minum air yang banyak. Hindari soda dan minuman ringan sejenisnya, yang sesungguhnya nol kalori.
  3. Jika ingin mengkonsumsi minuman manis, pilih susu cokelat tanpa lemak.
  4. Saat makan di restoran, pilih menu sehat nan segar, seperti aneka sayu
...

Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.

Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini

PILIHAN TERBAIK

Rp 54.945/Bulan

Aktif langsung 12 bulan, Rp 659.340

  • *Anda hemat -Rp 102.000
  • *Dijamin update hingga 52 edisi Majalah Tempo
Berlangganan

Rp 64.380/Bulan

Aktif setiap bulan, batalkan kapan saja

  • *GRATIS untuk bulan pertama jika menggunakan Kartu Kredit
Berlangganan

Lihat Paket Lainnya

Berita Lainnya

Konten Eksklusif Lainnya

  • 24 April 2024

  • 23 April 2024

  • 22 April 2024

  • 21 April 2024


Jurnalisme berkualitas memerlukan dukungan khalayak ramai. Dengan berlangganan Tempo, Anda berkontribusi pada upaya produksi informasi yang akurat, mendalam dan tepercaya. Sejak awal, Tempo berkomitmen pada jurnalisme yang independen dan mengabdi pada kepentingan orang banyak. Demi publik, untuk Republik.

Login Langganan