Stetoskop

Kesehatan tulang. Mengkonsumsi protein dan biji-bijian dalam jumlah yang tinggi dapat mengakibatkan berlebihnya produksi asam di dalam tubuh. Kondisi tersebut, menurut para ahli, memicu pengeluaran kalsium sehingga tulang lebih mudah rapuh.

Nah sebuah studi baru pun menyebutkan solusinya bisa berupa konsumsi buah-buahan dan sayuran dalam jumlah tinggi. Karena asupan ini dapat memperkuat tulang.

Peneliti Dr Bess Dawson-Hughes dari Boston, seperti

Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.

Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini

PILIHAN TERBAIK

Rp 54.945/Bulan

Aktif langsung 12 bulan, Rp 659.340

• *Anda hemat -Rp 102.000
• *Dijamin update hingga 52 edisi Majalah Tempo

Berlangganan

Rp 64.380/Bulan

Aktif setiap bulan, batalkan kapan saja

• *GRATIS untuk bulan pertama jika menggunakan Kartu Kredit

Berlangganan

Lihat Paket Lainnya