10 Buah untuk Sehat
Tubuh memerlukan 10 jenis buah dengan 10 porsi dan 10 warna.
arsip tempo : 171347615774.
Wanita yang ingin mengusir keberadaan diabetes tipe 2 sebaiknya memenuhi piringnya dengan sayuran hijau dan buah-buahan. "Tapi menjauhlah dari jus buah," inilah pesan para peneliti New Orleans. Dr Lydia A. Bazzano dari Universitas Tulane menyebutkan, melahap tiga porsi buah dengan tambahan satu porsi bayam, kale, atau sayuran hijau lain berkaitan dengan penurunan risiko diabetes lebih dari 18 tahun pada 71.346 perempuan yang terlibat dalam studi in
...
Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.
Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini
