Sejumlah orang berpikir mendengkur adalah tanda tidur nyenyak. Padahal bisa jadi sebaliknya. Mendengkur bisa menjadi bukti kurangnya kualitas tidur. Bahkan mendengkur dapat menyebabkan obstructive sleep apnea (OSA), yang jika tak ditangani, dapat berkontribusi pada sejumlah penyakit, seperti penyakit jantung, obesitas, impotensi, diabetes tipe 2, stroke, dan tekanan darah tinggi.

Praktisi kesehatan tidur di Snoring and Sleep Disorder Clinic Ruma