tip
Cegah Aterosklerosis

Aterosklerosis atau penyempitan pembuluh darah terjadi bila pembuluh darah mengeras. Gangguan ini disebabkan oleh kolesterol, kalsium, dan lemak yang mengendap dalam pembuluh darah. Akibatnya, aliran darah menurun, dan risiko stroke serta penyakit jantung naik.

Menurut University of Virginia, ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk menurunkan risiko aterosklerosis.

- Makanlah makanan yang rendah kolesterol dan lemak jenuh, serta perbanyak mak

Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.

Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini

PILIHAN TERBAIK

Rp 54.945/Bulan

Aktif langsung 12 bulan, Rp 659.340

• *Anda hemat -Rp 102.000
• *Dijamin update hingga 52 edisi Majalah Tempo

Berlangganan

Rp 64.380/Bulan

Aktif setiap bulan, batalkan kapan saja

• *GRATIS untuk bulan pertama jika menggunakan Kartu Kredit

Berlangganan

Lihat Paket Lainnya